Crème de graines de tournesol, myrtilles, grenade et zeste de citron
| Portions |
|
Ingrédients
Ingrédients
- 1 tasse de graines de tournesol trempées 1 nuit dans de l’eau pure (50gr)
- 100 gr de myrtilles
- 1 càs de graines de grenade
- 1/2 jus de citron
- le zeste du ½ citron
- De l’’eau pure selon consistance voulue
- 1 càs de sucre de canne
Pour la garniture:
Ingrédients
Ingrédients
Pour la garniture:
|
|
Instructions
- Recette: Mettez les graines de tournesol, 80gr de myrtilles, le ½ jus de citron, et l’eau pure dans le blender. Mixez jusqu’à obtention de la consistance voulue.