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Les recettes de Gisèle
Crème de sésame et mangue, poire conférence, citron et zeste
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 Crème de sésame et mangue, poire conférence, citron et zeste
Plat -Petit-déjeuner
Keyword Bio, Healthy, Péché mignon
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Ingrédients
Plat -Petit-déjeuner
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Ingrédients
Instructions
  1. Recette: Mettez le tout dans le blender et mixer jusqu'à obtention d'une crème bien onctueuse.
  2. Pour décorer : Quelques cubes de kaki* bien mûre Un peu de zeste de citron
Les recettes de Gisèle
Crème d’amandes aux poires et dattes, vanille et pollen frais
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 Crème d’amandes aux poires et dattes, vanille et pollen frais
Plat Desserts
Keyword Bio, Healthy, Péché mignon
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Plat Desserts
Keyword Bio, Healthy, Péché mignon
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Ingrédients
Instructions
  1. Recette : Mixer le tout dans le blender, jusqu’à obtention de la consistance voulue.
  2. Pour décorer : 1 c à s de pollen 1 pincée de zeste Quelques lamelles de poire
Les recettes de Gisèle
Crème de mangue au tournesol, poire, citron et zeste
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 Crème de mangue au tournesol, poire, citron et zeste
Plat -Petit-déjeuner, Desserts
Keyword Bio, Healthy
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Ingrédients
Plat -Petit-déjeuner, Desserts
Keyword Bio, Healthy
Portions
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Ingrédients
Instructions
  1. Recette: Mettez le tout dans le blender et mixer jusqu'à obtention d'une crème bien onctueuse.
  2. Pour décorer : Quelques lamelles de pommes 1 kaki* bien mûre coupé en dés Un peu de zeste de citron 1 c à s de pollen frais 1 c à s de graines de tournesol
Les recettes de Gisèle
Flocons de d’avoine (quinoa, sarrasin) aux fruits rouges et jusde noisette
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 Flocons de d’avoine (quinoa, sarrasin) aux fruits rouges et jusde noisette
Plat -Petit-déjeuner
Keyword Bio, Healthy
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Ingrédients
Pour la boisson de noisettes :
Plat -Petit-déjeuner
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Ingrédients
Pour la boisson de noisettes :
Instructions
  1. Recette: Couvrir les flocons d'eau bouillante dans un bol. Et laisser les gonfler 10min. Une fois les flocons épaissis et ayant absorbé toute l'eau , ajouter les tranches de banane , le sirop d'érable ,les fruits rouge , noix de pécan , la boisson de noisettes, les épices. Faire la boisson de noisettes dans le bol et chauffer 4min/ 60°/vit1 Versez le tout dans un plat et déposer les tranches de fraises
  2. Recette pour la boisson de noisettes : Mettre le tout dans le blender et mixer progressivement ou utiliser le chufa mix Passer la boisson dans un filtre, un tamis, garder l’okara ( la pulpe) pour en faire du fromage de noisettes